Wimbledon dalej zmienia konfigurację drużyn sportowych. Tenis bez Rosji i Białorusi
Turniej WTA 250 został zaplanowany w Warszawie. Co zrobią organizatorzy tego przedsięwzięcia sportowego? Na Wimbledonie nie zagrają ani Rosjanie, ani Białorusinki. Jak będzie w Polsce? O tym mówi się głośno,...
Joga, dlaczego warto ją ćwiczyć?
Rekreacja ruchowa to popularny sposób na utrzymanie dobrej kondycji i świetny środek na rozładowanie stresu. Jedną z form rekreacji fizycznej jest joga. Ta spopularyzowana w ostatnim czasie forma wysiłku fizycznego...
Czym jest ludzka siła fizyczna? – podstawowe informacje
na siłę fizyczną wpływają następujące czynniki. Głównym determinantem tej zdolności motorycznej jest fizjologiczny poprzeczny przekrój mięśnia. Czym większa jest jego pole tym więcej mocy jest w stanie wygenerować dany mięsień....
Nadchodząca premiera Life is Strange: True Colors
Już 1 września będzie można sięgnąć po kontynuację uwielbianej przygodówki studia Square Enix. Tym razem gracz będzie odkrywał sekrety z życia nowej bohaterki o niezwykłych zdolnościach. W Life is Strange:...
Jak zacząć ze sportem samochodowym?
Chłopcy w młodym wieku marzą aby w przyszłości jako dorośli mężczyźni zacząć się ścigać. Kiedyś wszyscy chłopcy osiedlowi rysowali tor rowerowe kredą i ścigali się na rowerach. Albo się oglądało...
Uświadom sobie, że przeszłość nie ma najmniejszego znaczenia!
Tak się składa, że nie można polegać na swoich wspomnieniach, biorąc pod uwagę, że większość z nas zapomina rzeczy, które się wydarzyły lub przypomina sobie rzeczy w inny sposób niż...
Jakie jest prawidłowe żywienie w sporcie?
Dieta jest obok aktywności fizycznej kluczem do uzyskania wymarzonej sylwetki. Przez wielu jest ona uważana za nawet ważniejszy z tych aspektów ponieważ w przypadku dziennego spożycia zbyt dużej ilości kalorii...
Wskazówki dotyczące wykonywania ćwiczeń odchudzających
Najlepsze ćwiczenia na odchudzanie są jedną z najbardziej poszukiwanych odpowiedzi na nasze dzisiejsze problemy z utratą wagi. Jakie ćwiczenia odchudzające przynoszą najszybsze efekty? To rozwiązanie najlepiej znaleźć w Internecie na...