Jesień to dobra pora na ostatnie w sezonie wycieczki rowerowe. Niezależnie od pory roku- do wycieczki trzeba się odpowiednio przygotować. O czym należy pamiętać, by podczas jesiennych wypraw nasza wycieczka rowerowa była udana?
– ubierz się ciepło – pamiętaj o warstwach, by w razie potrzeby zdjąć jedną bluzę, czy koszulkę. Podczas ruchu ważne jest, aby nie było ani za ciepło ani za zimno. Dobrze sprawdza się bielizna termoaktywna, opaska na szyję, czy oddychająca bluza,
– zabierz ze sobą kurtkę przeciwdeszczową- nawet jeśli prognoza nie przewiduje pewnego deszczu, ryzyko opadów jesienią jest duże. Kurtka chroni nie tylko przed deszczem, ale i przed wiatrem. Najczęściej nie zajmuje dużo miejsca. Polecam mieć ją zawsze ze sobą- jazda w przemoczonych ubraniach nie tylko nie jest przyjemna, ale może skończyć się przeziębieniem,
– spakuj czapkę i rękawiczki- szczególnie wieczorami temperatura odczuwalna znacznie spada. Przez ręce i głowę tracimy najwięcej ciepła- warto pamiętać o cienkich rękawiczkach i czapce,
– nie zapomnij o oświetleniu- jesienią coraz szybciej robi się ciemno- dla bezpieczeństwa swojego i innych zabierz ze sobą lampki,
Intersuje cię 4 rewolucja przemysłowa?
– weź apteczkę- z plastrami, aspiryną, czy chusteczkami- szczególnie przy dłuższych wycieczkach możemy łatwo przemarznąć- warto mieć awaryjną aspirynę, przy jakimkolwiek obtarciu przydadzą się plastry.
Wycieczki rowerowe jesienią to wspaniała aktywność na świeżym powietrzu. Przy dobrym przygotowaniu potrafią dostarczyć dużo radości. Powodzenia!
